MaternalMente - Andrés Martín Asuero y M. Teresa Oller Tipo de cubierta de libro:Tapa blanda Sánate te enseñará cómo encontrarlas

Sánate te enseñará cómo encontrarlas en tu interior

Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorar las relaciones

actúa con sentido común

ampliará los horizontes de tu alimentación y te animará a explorar los límites de tu propio potencial

Johann Hari es consciente del peligro que supone la omnipresencia de las pantallas

MaternalMente - Andrés Martín Asuero y M. Teresa Oller Tipo de cubierta de libro:Tapa blanda Sánate te enseñará cómo encontrarlasEl embarazo es un momento especial en la vida de la mujer en el que se dan muchos cambios de forma acelerada. El cuerpo va adaptndose para acoger y permitir el desarrollo de una nueva vida que crece da a da, pero tambin cambia la mente de la madre, que se prepara para proteger y cuidar a su beb. Un proceso en el que es normal que surjan dudas y temores. Y como en cualquier proceso, la actitud es muy importante: podemos hacer mucho para mejorar nuestro