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Las distintas técnicas y actividades prácticas nos ayudarán
Este libro pretende ser una voz
con una obra sólida
La información más completa y actualizada sobre la alimentación vegana y vegetariana para todo el mundo: tanto para los adolescentes veganos como para el resto de la familia (padres
pero también el trastorno por atracón
Emociones (Tomo 1) INFANTIL Y JUVENIL Las distintas técnicas y actividadesRator tiene un problemilla con la gestin de sus emociones: no sabe muy bien cmo definirlas y tampoco sabe que hacer con ellas cuando estallan. Afortunadamente, su nueva amiga Art mella va a ensearle a reconocer cada emocin para poder controlarla antes de perder los nervios. Tecnicas de respiracin y mindfulness para no sentirse desbordado por la ira, la tristeza o el miedo, y juegos prcticos como la brjula de las emociones, las 5 vidas imaginarias o
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