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- Es bueno para la salud ósea gracias al contenido de calcio

hecha de Harina de almendras

Dorar 1 minuto por cada lado aprox

alimentados exclusivamente de pasto natural libre de fertilizantes

Gyozas de verduras y tofu

sesamo tostado 250 gr finomarket Batidos congelados - Es bueno para laEl ssamo o ajonjol es una planta cultivada por sus semillas oleaginosas, son comnmente empleadas en la cocina y repostera internacional. El ssamo tiene propiedades beneficiosas para los huesos gracias a su alto contenido en calcio. Es fuente de magnesio, manganeso y zinc, que tambin contribuyen a la salud de los huesos. Tiene efecto antioxidante. Cmo consumirlo: Ideal para ocupar sobre ensaladas, arroces, verduras asadas o yogures para un toque